2024年 西川尚美 レギュラークラス
毎月 第1、3木曜日 15:30-17:00 亀戸 寶蓮寺 お寺ヨガ http://hourenji.net/
隔月 第4日曜日 14:00-15:30 クリスタルボウル音浴会
毎月 第2週土曜日 18:30-21:00 せせらぎの会 田園調布せせらぎ館 和室
(心理士下地正子氏の仏教瞑想指導)
毎月 第3週水曜日 10:00-12:00 せせらぎの会〜平日の小さな瞑想会 桜新町
(心理士下地正子氏の仏教瞑想指導
どなたでも受講可能です。お気軽にお問い合わせください!
<イベント情報>
6月9日(日)14:00-15:30 クリスタルボウル音浴会@上池袋コミュニティセンター
6月7日(土)18:30-20:30 せせらぎの会(メッタ瞑想 下地正子心理士指導)
6月14日(金)10:00-12:00 せせらぎの平日の会 おにぎりの日
7月6日(土)18:30-20:30 せせらぎの会 夕べの瞑想
7月17日(水)10:30-頃 八王子、タイ寺院にて瞑想1日リトリート
8月3日(土)11:30-12:30, 13:30-15:00 クリスタルボウル音浴会@小金井
9月8日(日)16:30-19:00 曼荼羅美術館クリスタルボウルとさざなみドラム
ヨガとサウンドヒーリング能登チャリティイベント
(受付:ヨガスタジオ狭山マイトリ)
https://www.maitri-sayama.com/
ぜひお問い合わせお待ちしております。
お問合せ
2015 42夏号 ヨガジャーナル 「ゆるめるYIN YOGA」特集p6監修
2016 51冬号 ヨガジャーナル 「おうちヨガ編」
2016 52春号 ヨガジャーナル 「整形外科ヨガ」
2017 54夏号 ヨガジャーナル 「私がヨガと一緒に続けていること」
2018 57冬号 ヨガジャーナル 「大人になってからヨガを始めた私たちの「気持ちと意味」」
2017 2018新春号 サンデー毎日 健康ファースト「11の健康新常識」
2018 2月20日 別冊ヨガジャーナル「良いヨガインストラクターになるには」
2018 58春号 ヨガジャーナル 「ヨガポーズのための体幹」監修
2021 夏号 ヨガジャーナル 自重で「陰ヨガ」特集 監修